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酵素ドリンクを飲んでからお通じも抜群

酵素ダイエットが流行ってて、友達が見事成功してお肌プルプルツヤツヤになりつつも体重を減らす事にも成功したので、私も負けじと酵素でダイエットを始めちゃいました。
何で酵素でダイエットすると美容にも健康にも良いかって言うと、栄養素や老廃物を運ぶ時にこの酵素が超役に立つらしく、ランチやスイーツでお腹食べちゃうと眠くなるけれど、ああいう状態の時って体の中で消化酵素が働いてるみたい。
この消化酵素って一番酵素消費が激しくって、あまり食べ過ぎると他に何もしたくなくなって、体が休まろうとするらしく、消化酵素消費を激しくしなければ、体の回復とか修復にパワーを注げるから、お肌がツルツルになったり、元気効果抜群!
だからこそ、酵素を取ると元気に力を注げるし、腸の免疫力も上がって、結果的に代謝も上がり、体が痩せやすい体質に変わってくれるとの事。

私も酵素ドリンク飲んでからお通じも抜群だし、肌もツルツルになってファンデのノリも良くなって、日々の暮らしも活気が出てきた感じ。

酵素 効能

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